ubi seger Cina

Kadaharan anu nyegerkeun limpa sareng burih nyaéta anu mimiti nyorong ubi, éta mangrupikeun produk anu saé tina paru-paru, limpa sareng ginjal. Jus mucilage ubi téh utamana mucin, nu bisa ngajaga élastisitas pembuluh darah sarta ogé bisa moisten bayah sarta ngeureunkeun batuk. Ubi tiasa dianggo sareng kurma pikeun ngadamel bubur, atanapi kanggo sop, sareng tiasa digoreng ku rupa-rupa bahan.