Mesek Jeruk Garing *** rempah-rempah anu luar biasa pikeun masak di Vietnam

Mangpaat kaséhatan jeruk geus dipikawanoh tapi teu loba jalma nyaho yén kulit jeruk ogé boga loba épék teu kaduga:

1. Batuk batuk

Ngusir batuk sareng pilek biasa - Kulit jeruk ogé ngagaduhan dukungan anu optimal pikeun pengobatan pilek biasa, sareng gejala anu teu pikaresepeun sapertos batuk, irung tersumbat, irung runny, nyeri tikoro.

2. Ubar kabebeng

12 gram kulit jeruk seger atawa 6 gram kulit jeruk garing, sulingan kana cai nginum, bisa ngubaran kabebeng.

3. Ngabantosan pencernaan henteu saé

Kulit jeruk tiasa ngabantosan nyerna. Eusi serat anu luhur di jerona ngabantosan ngatur gerakan usus sareng nyegah kabebeng. Ieu mangrupikeun pangobatan anu saé pikeun seueur gangguan pencernaan, kalebet gangguan pencernaan, flatulence, sindrom iritasi usus, kembung sareng heartburn.

4. Ubar tiis jeung tiis

9g kulit jeruk garing, 50g sangu, jahé saeutik, digodog jeung 2 mangkok cai pikeun meunangkeun 1 mangkok nginum, ubar tiis, seueul éféktif.

5. Ngurangan koléstérol goréng

Kulit jeruk tiasa ngirangan lipoprotein dénsitas rendah (kolesterol jahat - LDL) dina awak. LDL ningkatkeun résiko panyakit jantung sareng serangan jantung. Pektin dina kulit jeruk ngabantosan ngirangan koléstérol sareng nurunkeun tekanan darah.

Salian épék penyembuhan nalika disulingan kana cai nginum, ngagunakeun kulit jeruk pikeun soak sareng cai ogé nyababkeun épék ieu:

1. Moisturize kulit

Kulit jeruk sareng seueur minyak atsiri bakal ngabantosan kulit janten lemes, mulus sareng awet muda. Ogé mantuan miceun sél paéh sarta komédo gently, alami, méré kulit glow radiant. Sajaba ti éta, kulit jeruk ogé mantuan pikeun diudar pigmentation jeung freckles dina kulit.

2. Sterilisasi sareng detoksifikasi

Kusabab minyak atsiri dina kulit jeruk sareng jeruk keprok gaduh sipat antibakteri, anjeun tiasa motong sareng garing pikeun disinfect kamar sareng disinfect bumi. Kulit jeruk dikumbah sareng diidinan garing pikeun ngabantosan bau kulkas. Lamun nempatkeun kana kompor areng sababaraha potongan kulit jeruk keprok garing, bau batubara ogé ngurangan.

3. Ningkatkeun saré

Paké frieze tina mesek tangerine seger atawa mesek jeruk jeung cai nu ngagolak salila sajam, nutupan pageuh, teras sisir beresih jeung squeeze jus tina mesek nyampur kana mandi. Dina waktu nu sarua squeeze leuwih minyak atsiri tina mesek seger dicampurkeun jeung uyah finely taneuh ka cai mandi. Sateuacan bobo sakitar sajam, soak dina campuran langkung ti 15 menit sareng lakukeun unggal dinten sanés.

4. Tetep haneut

Sajaba ti éta, jeruk peels jeung soak suku anjeun dina cai panas dina suhu ngeunaan 40 derajat C, sanggeus 15 nepi ka 20 menit, nyeri sirah bakal nyata ngurangan. Soaking suku anjeun dina cai panas mantuan suku anjeun sarta pembuluh darah dilate kalawan panas, getih ngalir ti sirah ka handap suku anjeun, sahingga ngurangan tekanan dina sirah.

5. Ngurangan nyeri sirah

Massaging dampal suku bisa merangsang meridian sarta ngurangan headaches. Utamana titik akupungtur handapeun dampal suku, lempeng ka otak, titik ieu urut bisa ngakibatkeun getih turun, ngurangan headaches.